gsh-school.edu.pl




Kyckling i ugn grekisk yoghurt


    Grekisk kyckling med tzatziki

Här har vi samlat våra recept med protein och ingredienser från mejeridisken. Laga något smaskigt ikväll - Kyckling grekisk yoghurt.


  • Grekisk kyckling fetaost, oliver

  • Grekisk kyckling souvlaki

    Gör så här. Salta och peppra kycklingfiléerna och stek dem i smör i en stekpanna. Skala och hacka vitlöken. Fräs den i smör i en traktörpanna. Mosa ca 50 g av vitosten och tillsätt den, buljong, oregano och soja. Rör ut mjölet i matyoghurten och rör ner i såsen. Lägg i kycklingen och låt den koka i såsen i ca 10 min.

    Grekisk kyckling med fetaost

    Gör så här. Öppna matlagningsläget. Sätt ugnen på grader. Blanda kyckling, potatis, lök, vitlök, oregano och olja i en ugnsform. Krydda med salt och peppar. Stek kycklingen i ugnen ca 45 minuter.

    Grekisk kyckling och potatis i ugn

    1. Sätt ugnen på °C. 2. Placera kycklingen i en ugnsfast form och pressa över saften från 1 citron. Ringla över 2 msk olivolja och strö över salt och peppar. Gnid in kryddorna i kycklingen och häll sedan ytterligare 2 msk olivolja i formen. Strö över 3 tsk oregano och lägg de pressade citronhalvorna och 2 lagerblad i kycklingen.

  • kyckling i ugn grekisk yoghurt
  • Grekisk kyckling i ugn citron

    Dela, kärna ur och skär paprikan i bitar. Skala och skär löken i tunna skivor. Smula fetaosten grovt. Blanda honung, vinäger, olivolja och tomatpuré i en kastrull och värm. Rör i tomaterna och paprikan. Ta av kastrullen från värmen och vänd ner osten och oliverna. Servera kycklingen med ljummen grekisk sallad, yoghurt, ris och sallad.

    Grekisk kyckling fetaost, oliver

  • Grekisk ugnsstekt kyckling med fetaost. Under 60 min 10 ingredienser Medel. Ugnsstekt kyckling som får en ljuvlig, grekisk karaktär från bland annat salta, svarta oliver, krämig fetaost och spänstiga morötter. Enkel, ordentlig och ypperligt god.

  • Kyckling marinad grekisk yoghurt

    Gör så här: Gör marinaden. Blanda yoghurt, spiskummin, pressad vitlök, paprikapulver, cayennepeppar, chilipeppar och salt i en bunke. 2 dl turkisk yoghurt eller grekisk. 1 tsk spiskummin. 2 klyftor vitlök. 1 tsk paprikapulver.

    Grekisk kyckling med citron

      Kyckling: Blanda yoghurten med curry, salt och peppar i en stor skål. Ta undan hälften av yoghurten och häll den i en skål till såsen. Skär kycklingen i tre bitar på längden. Lägg ner kycklingen i yoghurten och blanda väl. Lägg kycklingen i en ugnssäker form och sätt in mitt i ugnen när det återstår ca 15 minuter av potatisens tid.